Categoria: Life Coaching
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Il mito di Er – ricordarsi chi sei
Platone, alla fine della Repubblica, racconta una storia che sembra un sogno ma che è, in realtà, una chiave di conoscenza.Il soldato Er, caduto in battaglia, non muore davvero: viene condotto in un viaggio nell’aldilà, vede le anime che scelgono le loro prossime vite, assiste al ciclo delle reincarnazioni.Poi ritorna tra i vivi per raccontare…
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Quando hai versato troppo olio essenziale nel diffusore e ti è venuto da piangere
A volte basta un piccolo gesto impreciso: un tappo che scivola, qualche goccia di troppo.Il diffusore, invece di emanare una fragranza delicata, si riempie all’eccesso.E tu, che cercavi calma, ti ritrovi con le lacrime agli occhi. Non è solo la potenza degli oli essenziali. È come se quell’eccesso avesse risvegliato qualcosa dentro: il troppo che…
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Quel messaggio in bozza mai inviato
’è un piccolo cimitero dentro ogni casella di posta: la cartella delle bozze.Non sono solo messaggi incompiuti, ma confessioni sospese, verità trattenute a metà, tentativi di dire che si sono fermati sull’orlo di un “Invia”. Ti è mai capitato di scrivere parole che non hai mai avuto il coraggio di mandare?Forse erano scuse che non…
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Quel giorno in cui ti sei sentito fuori posto tra colleghi
Ti sei mai sentito fuori posto tra colleghi? Scopri come riconoscere i segnali dell’alienazione lavorativa e trasformarli in una bussola per ritrovare te stesso.
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Quando hai camminato senza meta e ti sei sentito finalmente libero
Scopri perché camminare senza meta ti aiuta a sentirti libero e presente. Un viaggio tra l’angelo Iah-Hel, il pensiero laterale di De Bono e il metodo per conoscersi meglio.
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Le scarpe nuove che non volevi sporcare
Scopri come superare la paura di rovinare le cose nuove: dal kintsugi giapponese ai testi sacri, una riflessione sul perfezionismo e sul valore delle imperfezioni.
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Quel giorno in cui hai sorriso per educazione, ma dentro volevi urlare
Scopri come riconoscere e gestire la rabbia repressa dietro i sorrisi forzati. Strumenti pratici di respirazione, scrittura e consapevolezza corporea per vivere con autenticità.
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Ho fatto una figuraccia e ci ho pensato per tre giorni
Ti è mai capitato di rimuginare per giorni su una figuraccia? Scopri perché succede e come trasformare la vergogna in uno strumento di crescita personale.
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Provare gelosia per qualcuno che ammiri?
Ti è mai capitato di provare gelosia verso qualcuno che ammiri? Scopri perché questa emozione ambivalente può diventare una guida preziosa per conoscere i tuoi desideri più autentici.
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Quando ti dicono: “Non è da te”
Quando ci dicono – non è da te – spesso difendono un’immagine statica di noi. Scopri come riconoscere il condizionamento familiare e ritrovare la tua vera identità.